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自分で頭痛を診断しよう
○脳外科医と考える 頭痛AtoZ
 頭痛持ちの方、いわゆる慢性頭痛の方は
 4,5人に1人くらいの割合でいるそうです。
 そんなことを話しているわたしもその1人です。
 一般的には、片頭痛は暖めると症状が悪化するので(血管が開くため)、
 冷やしてあげるのがよいそうです。
 特にこめかみのあたりを冷やすのが効果があるそうな。
 また、緊張型頭痛は逆に暖めるのがよくて(筋の血流がよくなるらしい)、
 冷やすのはまずいようです。
 頭の後ろを暖めてあげるのがベストのようです。
 
 ~まとめ~
 片頭痛    ・・・ こめかみ(頭の前の方)を冷やす。
 緊張型頭痛 ・・・ 頭の後ろを暖める。(首ではありません)
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by early-days | 2004-11-15 19:15 | マメ知識
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